症例報告　ばね指

リカバリー鍼灸院長泉三島院です

 

当院にいらっしゃった患者様の症例報告です。

今回はばね指でお悩みの患者様です。

ばね指は手や指の使いすぎや、妊娠や出産、更年期によるホルモンバランスの変化

などで起こりやすいです。

ばね指になった際に家でできるセルフケアとしては、指全体を伸ばすストレッチや、手首を動かすストレッチを痛みの出ない範囲で行うと症状緩和につながります

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