りかばりーコラム | リカバリー鍼灸院長泉三島院

2024年2月6日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です今回は「冬バテ」についてまとめました！朝晩冷え込む時期が続いてだるさや疲れやすさを感じている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？しっかり暖を取りバランスの良い食事を心がけて、[…続きを読む]

2024年1月24日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です当院にいらっしゃった患者様の症例報告です。今回は脊柱管狭窄症からの腰痛でお悩みの患者様です。当院は2/1〜メニュー改定があり、この患者様が行っている鍼＋全身整体(90分)のメニューは[…続きを読む]

2024年1月17日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です今回は「白湯(さゆ・しらゆ)」についてまとめました！白湯を水道水で作る場合は、一度沸騰させ有機物質を除去させることが必要です。ミネラルウォーターで作る場合は電子レンジでも作ることが可能[…続きを読む]

2024年1月10日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です当院にいらっしゃった患者様の症例報告です。今回は長年肩こりに悩んでいた患者様です。様々なマッサージを試しても改善されなかった肩こりがたった1回の鍼施術で辛さ[…続きを読む]

2024年1月8日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です今回は“温める”ことについてまとめました！理想的な平熱は36.5℃と言われていますが、現代人は昔の人と比べて基礎体温は約0.5〜1.0℃低いと言われています体温を上げることは、健康だけ[…続きを読む]

2023年12月20日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です当院にいらっしゃった患者様の症例報告です。今回は頭痛とめまいのある患者様です。最近は、寒暖差や低気圧の影響で自律神経の乱れてお身体の不調を訴える方が増えていますお風呂に浸かる、お風呂[…続きを読む]

2023年12月13日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です今回は冷えについてまとめました！この時期、気温が低い日が続きいつもより、身体がこわばったり免疫力が落ちて風邪を引いたりと何かしらの不調を抱えている方が増えています。運動やストレッチ、入[…続きを読む]

2023年12月6日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です当院にいらっしゃった患者様の症状報告です。今回は慢性腰痛の患者様です。当院には腰に痛みやだるさのある患者様が多く来院してくださっています。腰痛は筋肉疲労や骨盤の歪みからきていることが[…続きを読む]

2023年12月1日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です今回はぎっくり腰についてまとめました！寒くなってきたこの時期、ぎっくり腰で来院くださる方が増えていますぎっくり腰予防として、普段から適度な運動やストレッチを行ったり、座り続ける時間を[…続きを読む]

2023年11月22日

リカバリー鍼灸院長泉三島院です😁 当院にいらっしゃった患者様の症状報告です。今回は頭痛でお悩みの患者様です。当院では、首肩コリからくる「緊張型頭痛」に悩まれている方が多いです。鍼と整体で首肩まわりの筋肉を緩めること[…続きを読む]